「あがり症」をカンタンに克服する！メンタル・ボイストレーニング実践セミナー

セミナー概要

「大勢の前だと緊張してしまう…」
「目上の人がいると急にしゃべれなくなる…」
「用意していたことが急に飛んでしまう…」

結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。
うまくやろうと思えば思うほど失敗に意識が向いてしまい、だんだん自信を失っていきます。

本セミナーは、心の状態と話し方を同時に改善する「メンタル・ボイストレーニング」をマスターすることで、
1、誰の前でもまったく緊張しない。
2、思っていたことがハッキリ言える。
3、リラックスしていつもの自分で話ができる。
話し方を習得するセミナーです。

受講者1万人を越えるモチベーション＆コミュニケーションスクールの講師が、WEBや本で決して学べない、メンタルとボイストレーニングを融合したあがり症改善法「メンタル・ボイストレーニング」をお伝えします。

セミナー内容

「うまく話さなくてはいけない」
「緊張してはいけない」
「失敗してはいけない」
と、意識すればするほど、心理状態ではそのことを意識してしまい、余計緊張するための要素を取捨選択し、失敗に向け行動してしまいます。

しかも無意識に。

今回はそれらを改善するために、下記1～4のステップに従って、いつでも、どこでも、人前でラクに話せる方法を一緒にトレーニングしていきます。
ぜひ、プレゼン、スピーチ、会議で、素晴らしいパフォーマンスが発揮できる話し方をマスターしていきましょう！

◆ステップ1：人前であがってしまう原因
1）「心臓がドキドキする」、「声が震える」、「目の前にいる人の顔が見れない」あがってしまう原因とは？
2）あがり症の悩みと不安の違いは？

◆ステップ2：メンタルマネジメント
1）不安や心配を気にしない心をつくる
2）心を自由にコントロールする方法

◆ステップ3：ボイストレーニング
1）話し方への不安をなくす声の出し方
2）緊張しない話し方のスキルを磨く

◆ステップ4：実践トレーニング
1）1日5分の実践トレーニングで説得力のある話し方を身につける
2）話すことが楽しくなる「自分に自信を持つ」方法

講師プロフィール

モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：早川寿浩（はやかわとしひろ）

～日本能力開発推進協会上級心理カウンセラーとして、あがり症にもっとも影響を与えるメンタルについてのトレーニングに定評アリ～

・日本能力開発推進協会上級心理カウンセラー
・LEGO®SERIOUS PLAY®メソッドと教材についての認定ファシリテーター
・Talk Tree WORKSHOP®認定ファシリテーター

大学卒業後、公立中学校教諭、リクルートを経て、社内報制作会社に入社。入社3年目でチームリーダーになるが、自分の意見を押し付けたり、思い通りにならないと不機嫌になる典型的な自己中リーダーであったため、部下とコミュケーションが取れず部下を潰してばかりいた。ところが会社の職務で年間約600人のリーダー・メンバーにインタビューをした際に、最高のチームをつくる人のコミュニケーションスキルがわかるようになり、それを実践。特にその中でも大事な「伝わる話し方」を研究するようになる。以降、約25年に渡りコミュニケーションをベースとしたチーム運営に携わる。現在は伝わる話し方、研修講師として、多くの人の前でファシリテ―トしていくことを指導するトレーニングを多数実施している。

セミナーで期待できる効果

1：誰の前で緊張せず話すことができる。
2：思っていたことがハッキリ言えるようになる。
3：ありのままの自分を表現できる。
4：聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
5：自分に自信が持てるようになる。

受講対象者

1：人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
2：人前で話すことにストレスを感じている人。
3：つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
4：プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
5：顧客との接触が多い営業職。

モチベーション＆コミュニケーションスクールとは

北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、和歌山、鳥取、岡山、島根、広島、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国40都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

新型コロナウイルス感染拡大防止対策

以下、対策を実施しながら、安心して受講いただける環境をご用意しております。

①点目：密にならないスペースの確保
全国どの会場も毎回5名様程度で実施しております。スペースは10名様程度、会場によってはそれ以上入れるスペースをご用意しておりますので、密にならぬよう受講いただけます。

②点目：マスク着用での実施
講師も含め、セミナーに参加される方には、マスク着用での受講をお願いしております。

③点目：十分な換気
セミナールームの入り口やドアをできるだけ開放しながら、換気の良い状態でセミナーを実施しております。

④点目：開始前の手洗い
セミナー開始前に、皆様に手洗いの徹底をお願いしております。

なお、当スクールの対面セミナーは、開催される地域に居住する講師が開催しますので、講師が都道府県をまたいで出張してセミナーを行うことはありません。