☆モチベーション&コミュニケーションスクール開催☆
セミナー概要
「大勢の前だと緊張してしまう・・・」
「視線を強く感じると急に喋れなくなる・・・」
「用意していたものが急に飛んでしまう・・・」
想定していたことの半分も伝えられなかったり、
思っていることが伝わらなかったり。。。
上手くやろうとすればするほど、
失敗に意識が向いてどんどん自信を失っていきます。
本セミナーは、人前で喋るときのメンタルトレーニングを行うことで、
あがり症を克服していくためのセミナーです。
他人を真似るのではなく、
うまく話せる「理想の自分」を創造することで、
あがらない体質をつくっていきます。
「理想の自分」を創りだすことができれば、
誰の前でも緊張せずに話せるようになり、
イレギュラーがあっても落ち着いて対処できるようになります。
90分でどのくらいの自分に変化が起こるか、
ぜひ楽しみにしていてください！
セミナー内容
以下、3つのステップにより、
あがらずに話せる「理想の自分」を創りあげます。
◆ステップ1：なぜあがってしまうのか？緊張の原因を明確にする！
1）不安の正体ってなぁに？
2）失敗の恐怖から逃れるには？
3）自分の欲求を素直に感じてみる
◆ステップ2：緊張の場面にしっかり対応できるようにする！
1）自分に影響を与えているもの
2）身体、思考、心に起きていることを明らかにする
3）自分をクリアーにすると不要な力みが消える
◆ステップ3：実践的トレーニング
1）存在感を表す方法とは？
2）視界を広げると更にリラックスできる
3）パフォーマンスを最大限に発揮する自然体のつくり方
モチベーション＆コミュニケーションスクールの講師が、
本やウェブでは決して学べないノウハウをご提供することで、
いつでも落ち着いて自分らしく話せる「本来のあなた」創りあげます。
◯担当講師：メンタルトレーナー 下村留美子
・セミナー講師／メンタルトレーナー
・パーソナルライフコーチ
・ＣＴＮ仙台 代表
・日本ラビングプレゼンス協会認定 ラビングプレゼンスコミュニケーター
夫との死別により子育てへの不安から、コーチングに出会い、『人の話を聴けていない自分』『自分を感じることが弱い自分』に気づき、とことんトレーニングをする。その後、心の状態と仕事のパフォーマンスが密接に紐づていることがわかり、その重要さを伝えるべくメンタルトレーニング、人材育成、コミュニケーション改善をテーマに、教育、医療、幅広い分野でセミナーを開催。セミナー600回開催、個人セッション1,800回実施している。
【実績企業（敬称略】
・独立行政法人国立病院機構 仙台医療センター ・全国国立病院事務長会 看護部長会 ・独立行政法人国立病院機構 北海道医療センター付属札幌看護学校 ・一関歯科医師会 ・マザーズハローワーク青葉 ・仙台市内小中高等学校ＰＴＡ ・厚生労働省委託事業尾花沢市雇用創造協議会他多数
セミナーで期待できる効果
- 誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。
2.思っていたことがハッキリ主張できるようになる。
3.聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
4.ありのままの自分を表現できる。
5.自分に自信が持てるようになる。
受講対象者
- 人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
2.人前で話すことにストレスを感じている人。
3.つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
4.プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
5.顧客との接触が多い営業職。
参会者特典
- 緊張改善のお悩みを解決する60分コンサルティングを50%オフでご提供!!
2.「あがり症を根絶する」!オリジナルテキストをプレゼント!!
3.「モチベーションを起爆するシンプルなメソッド」PDF資料プレゼント!!
4.「モチベーションをアップする7つの質問」メールマガジンプレゼント!!