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☆うつ病＆うつ症状に関する相談・情報交換会☆

現在うつ病・元うつ病・家族や身近な人・職場のうつ予防に関心のある方など、ご参加下さい。

うつ病改善に関すること

家族や身近な人がうつになったら？

様々な職場で、うつの休職・退職が増えています。

職場のメンタルケアに関心ある方

「 過労のうつ 」は、多くのうつの一つでしかなく。

俯瞰・客観的な視野が、専門家でも難しいのが実情です。

うつ病に関する情報交換

症状緩和やうつ病者へ対応のヒントを考える場として

ご参加下さい。

企画　りんかい教室

代表　りんかい先生

・協力・
関西うつ自助グループ

図書出版 創元社　大阪の老舗出版社 精神心理書籍も充実
株式会社 FRoots　悩み相談オンライン＆アプリ事業　
Milkカフェ  精神疾患ネットコミュニティ

『 りんかい先生 』
芸術学・哲学からのうつ病の研究。

芸術活動の中で「才能・能力」の研究をしてきました。

昨今増える精神疾患を危惧し、より「人間とは何か？」という哲学を元に

特にうつ病改善をテーマにしています。

哲学療法カウンセリング活動
認知行動療法などは、哲学では当たり前の考え方になります。
一般的な臨床心理とまた違った角度でアプローチしています。
社会学の観点から「新型うつ」についても解明していってます。

・うつ１００ヒント・

https://note.mu/zouto/m/mcfbbcdc9c55d

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●プログラム

① うつ病３つの問題点に関する講義

② うつでも出来る簡単な運動紹介
③ 個別Ｑ＆Ａ

　参加者個々の疑問を、出来る限り掘り応えます。

④ グループワーク

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●参加費

現うつ病当事者　５００円

当事者以外　１，０００円
参加当日のお支払いになります。

●日時・場所

2019年12月20日（金）

18：30〜21:00

（ 18:15開場・遅れて参加可能 ）

大阪府吹田市昭和町12番1号

「 吹田市立勤労者会館・第１研修室 」

JR「吹田駅」東口から徒歩3分

阪急「吹田駅」から徒歩15分

●定員２０名まで

●ボランティア３〜５名募集

現うつ病で手伝ってくれる方は参加無料

●今企画は社会相互理解の為、偏見の無い催しです。

　当日に治療やカウンセリング等はありません。
　勧誘等はありませんのでご安心下さい。

●当日、創元社出版の鬱病書籍を展示販売

• 自己啓発