【セミナー概要】
この『腸活セミナー』シリーズは、胃腸内科医・田中宏明先生を講師にお迎えし、不定期にお送りしております。
テーマに基づいたお話と共に、
胃腸のスペシャリストである先生ご自身が実践している腸活方法や、普段の診察から気づいたことなども交え、
腸内環境整備を普段から心掛けることの大切さを皆さんにお伝えしています。
今回のテーマは、暑い夏だからこそ多い『冷え』。
部屋や乗り物では冷房がガンガン、その上、食べたり飲んだりするにも冷たいメニューを選びがちな夏。
体が冷えると、美と健康の源・腸内環境も悪化してしまうのです！
冷えることでからだにどんな影響が出るのか、冷えないための対策、
冷えてしまったからだにしてあげたいことなど、
腸内環境のお話を絡めてレクチャーします。
【講師：田中宏明先生について】
これまでに約2万人の胃腸を診ている、現役胃腸内科医。
『美と健康を保つも損ねるも、腸次第』、
『人間の体内に元から棲んでいる善玉菌を育てるのが一番の腸活方法』という考えを持ち、
診察の傍ら、セミナーや講演の講師などを務めている。
●過去取材実績
TNC『タマリバ！』 / フリーペーパー『リビング福岡』 など
●過去公演実績
福大病院『学んで予防！ 福大病院 健康セミナー』 など