姿勢を見直すだけで誰もが美と健康を手に入れることができます！
姿勢が元で不健康になる実例は、首・肩・腰・股関節・ひざなどの軽い痛みから重い痛みまで！
体の不調のほとんどは普段の姿勢から起こります。
また美しく見えなくなる原因は、猫背はもちろん、猫背からのポッコリお腹！
ポッコリお腹と連動しているのが下半身が太くなることです。 O脚やX脚などの足の歪みも姿勢が悪いからです。
また、背中には余計な肉が乗り、意識しないとお尻も垂れてしまいます。
姿勢を見直すだけで、健康やプロポーションのお悩みが解決されるので、女性にとっては重要なことです。
毎日のことなので、この機会に見直してみてください。