＜美ボディを作る３要素とは？＞
季節の野菜を中心に作る美味しいランチを楽しみながら
ファスティング（酵素断食）について学べるマクロビ酵素ランチセミナーを開催しているグルメダイエットコーチのヤマハシです。
ファスティングは、ダイエットだけではなく、
身体に溜まった老廃物をデトックスすることで、
身体の中から綺麗に美しく生まれ変わる事の出来る究極の健康法です。
どのような効果があるのか？
どうしてダイエット、体質改善につながるの？
そして、ダイエットしているけれど
なかなか結果が出ない、
もう一つ壁を超えられない、
努力が続かない、
そんな悩みを吐き出して
一つ上の美しさを目指しましょう。
簡単で続けられる、だから美しくなる習慣作りを学べます。
そんな楽しくて美味しいランチセミナー開催します。
そして「美ボディを作る３要素とは？
知りたい方はこちらからお申し込みくださいね！