＜うつ・発達障害からの復職&就職を目指す方対象＞
心理療法の一つである認知行動療法。
精神障害者の方の復職支援に有効とされていますが、
その内容についてはあまり知られていません。
「受けてみたいけど、どうしよう…」と思っている方、
勇気を出して一歩踏み出してみませんか？
講座では、『認知行動療法』の知識と理解を深めながら、
病気のことや復職について一緒に考えていきます。
| ☆講座内容☆ ・認知行動療法って？ ・精神障害と認知行動療法の関係 ・認知行動療法の効果 ・こころの柔軟性チェック など |
